Dry Needling

Wat is Dry Needling?

Dry Needling is een effectieve behandelvorm bij spierpijnklachten. Dry Needling behoort tot het domein van de fysiotherapeut. Met Dry Needling worden spierverhardingen (‘myofasciale triggerpoints’) ontspannen, door deze aan te prikken met een dunne acupunctuurnaald. Meestal is de verbetering in souplesse, kracht en pijn direct voelbaar.

Is Dry Needling acupunctuur?

Bij klassieke acupunctuur worden vaak meerdere naalden in het lichaam geprikt, die daar enige tijd blijven zitten. Er wordt gewerkt vanuit een energetisch concept. De punten op de meridianen worden geselecteerd op basis van o.a. tong en polsdiagnostiek om de energiestroom te kunnen beïnvloeden. Bij Dry Needling worden slechts kortdurend enkele spieren behandeld. We richten de behandeling op spierverhardingen en houden ons niet bezig met een energieconcept, maar wordt de behandeling van Dry Needling verklaard vanuit fysiologie en biochemische processen in de spieren.

Hoe uiten spierverhardingen zich?

  • Pijn ter plekke in een spier met of zonder uitstraling.
  • Bewegingsbeperkingen en/of stijfheid.
  • Verminderde kracht bij het aanspannen van de spier.
  • Uitbreiding door pijnontwijkend gedrag.
  • Soms ook reacties zoals zweten, duizeligheid, licht in het hoofd, wazig zien, rillerig zijn of koude handen

Vaak gaan deze klachten vanzelf weer over, maar als dit lang blijft hangen kan behandeling wenselijk zijn. De fysiotherapeut zal in dat geval ook onderzoeken of er oorzaken zijn voor deze spierklachten en deze in de behandeling meenemen.

Hoe kunnen spierverhardingen ontstaan?

  • Door een verkeerde beweging of een trauma.
  • Door langdurig een verkeerde (werk)houding.
  • Langdurige overbelasting zoals bijvoorbeeld bij nek-/ armklachten (RSI, KANS).
  • Specifieke overbelasting bij sport of ten gevolge van zwaar werk.
  • Beschadiging van weefsel bij een meniscusletsel of na een hernia bijvoorbeeld (zelfs jaren later nog).
  • Langdurige afwezigheid van beweging (bijv. na gips).
  • Psychologische factoren zoals stress, depressie, onrust en vermoeidheid hebben duidelijke invloed op spierspanning.
  • Voetafwijkingen of verschillen in beenlengte (bijv. ontstaan na een botbreuk).
  • Chronische infecties en allergieën.

Hoe voelt de behandeling aan?

Het inbrengen van het acupunctuur naaldje voelt u niet of nauwelijks. Als de spierverharding aangeprikt wordt kan het zijn dat de spier kort aanspant. Dat gaat zo snel, dat u meestal even schrikt en soms kan dat wat pijnlijk aanvoelen. Drukpunt massage is echter meestal langduriger en pijnlijker. Na deze schokjes ontspant de spier zicht meestal direct. U kunt bewegingen beter uitvoeren en meestal direct zonder de voor u herkenbare pijn. Het kan ook voorkomen dat u het tijdens de behandeling even warmer krijgt, gaat zweten, of soms dat u zich even naar of vermoeid voelt. Dit is niet iets waar u zich zorgen over hoeft te maken, dit verdwijnt snel weer.

 IMG_7244_400x600

 

 

 

 

triggerpoint

 

 

 

 

 

 

IMG_7245_800x533

Klik hier voor meer informatie over Dry needling