Suikerziekte (Diabetes Mellitus) en Overgewicht (Obesitas)

Norbert Hemel Fysiotherapie heeft in samenspraak met de huisartsen in Z.O.-Drenthe een tweetal protocollen ontwikkeld voor mensen met Diabetes Mellitus en/of Obesitas. In het protocol zijn onder andere een diëtiste, een praktijkondersteuner, de huisartsen en de fysiotherapeut opgenomen. Allen werken samen om uw kwaliteit van leven te verbeteren.
De fysiotherapeut behandelt het actieve gedeelte van het protocol. Hij doet dit door u individueel te onderzoeken, testen en trainen. Wanneer we een goede basis hebben om te trainen wordt dit gedaan in kleine groepen (max. 5 personen) 2x per week met een minimum van 3 maanden.
Deze 3 maanden wordt door de verzekeraar betaald, mits men een (uitgebreide) aanvullende verzekering heeft. Wanneer dit niet het geval is, is het toch raadzaam om bij de therapeut op consult te komen.

De effecten van sport en bewegen op diabetes en/of obesitas kunnen als volgt worden samengevat.

• Lagere bloedglucosewaarden tijdens/ na inspanning.
• Verbeterde insulinegevoeligheid.
• Verlaging van licht tot matig verhoogde bloeddruk.
• Toename van energieverbruik.
• Verbetering van cardiovasculaire conditie/ uithoudingsvermogen.
• Toegenomen kracht en soepelheid.
• Afname gewicht.
• Verbetering algemeen welbevinden.

Tijdens het programma krijgt u professionele begeleiding om uw leefstijl aan te passen naar een gezonde en actieve leefstijl. Wij zijn van mening dat iedereen trainbaar is en dat er reële doelen/ effecten bereikt kunnen worden. Dit wordt onder meer bereikt door de goede sportbegeleiding en het trainen met een hartslagmeter. Meten is weten!